Что-то застряло внутри — старые обиды, тяжесть, ощущение, что вы ходите по кругу?
Тело помнит всё. Чтобы отпустить, нужно не просто поговорить, а прожить очищение на физическом уровне — в месте силы, где вода помогает смыть то, что словами не выразить.
Я, Екатерина Гречанинова, психотерапевт с 20-летним стажем, приглашаю в путешествие к 5 святым источникам. Это не туризм — это глубокая работа.
В православной традиции вода — стихия очищения. Погружение в святой источник — встреча с собой. Холодная вода (+4°C…+7°C) пробуждает тело и открывает сердце.
«Пять уникальных мест, каждое со своей энергией. Каждое погружение — этап работы с собой».
Маршрут духовного преображения — от первого касания воды до обретения стержня.
Источник, вырытый преподобным Тихоном. Вода круглый год холодная — около +4°C, удобные купальни.
Символ начала, рождения нового. Смывает суету и открывает внутренний слух.
Хирург и архиепископ, лечивший в тюрьмах и ссылках. Место исцеления души и тела.
Шаг к прощению себя и своего тела, принятию уязвимости и силы.
Святой родник с часовней-купальней в живописном овраге. Чистая ключевая вода, тишина.
Шаг к обретению мужества. Символ победы над страхами и сомнениями.
Один из самых известных источников Оптиной пустыни. Часовня с 1830 года. Вода +6°C.
Работа с глубинными слоями психики. Возвращение к своим корням.
Источник в честь величайшего русского святого. Вода +5°C…+7°C, не замерзает зимой.
Практика доверия и обретения стержня. Выходим обновлёнными.
Каждое погружение — психотерапевтическая сессия на природе.
Настройка, объяснение смысла, формулировка личного запроса.
Осознанное действие для себя — отпустить, попросить, поблагодарить.
Тишина, дыхание и мягкая работа с переживаниями.
Путешествие длится несколько часов, мы становимся единой группой.
Очищение на трёх уровнях: телесном, эмоциональном, духовном.
Проживание и отпускание обид, страхов, блоков.
Новый честный и живой контакт с собой.
Связь с природой и православной традицией.
Поддержка психотерапевта и единомышленников.
Места в группе ограничены — для безопасного пространства.
Запишитесь на консультацию
