Sarah Lewin
Юлия
Я расскажу про Дыши тем кто не был🤗
Если вы не были на тренинге Дыши, однозначно стоит там побывать и окунуться в невероятно исцеляющую обствновку🧘♂
Это не холотропное дыхание насколько я поняла. Это дыхательный процесс под специально подобронную музыку.💨 Эта музыка волшебная, она погрузила меня в неописуемое стояние, иногда мне даже хотелось выполнять под нее ритмичные движения 💃 У меня было невероятное ощущение того, что из меня как-будто вышла душа и я наблюдаю за своим расслабленным телом сверху и в этот момент, мне казалось, что я сплю😴
Завершающим этапом была гонг-сессия. Это просто ЯДЕРНАЯ БОМБА 💣 вибрационные волны настолько сильные, что распростроняются по всему твоему телу от макушки до кончиков пальцев❤️🔥 в этот момент я максимально была погружена в себя звук собирался у меня в груди и медленно расплывался по всему телу🌊 это прекрасный и незабываемый момент, когда ты вообще ни о чем не думаешь и твое внимание сосредоточено только на ощущениях 🥹
Если вы не пробовали, обязательно попробуйте😶🌫